среда, 15 февраля 2012 г.

«Журавлик»

      Акция «Журавлик» в поддержку детей, больных раком, прошла в МБОУ СОШ №4 15 февраля. Учащимися было изготовлено более сотни бумажных журавликов.



В Японии существует поверье, если загадать желание и сложить тысячу журавликов -"цуру" - оно обязательно исполнится. Именно это поверье и рассказал врач девочке Садако Сасаки   жертве ядерной бомбардировки Хиросимы. Она облучилась и заболела лейкемией. Складывание журавликов стало для нее последней надеждой на выздоровление. Но, к сожалению, белые журавлики не в силах победить страшную болезнь. Своими слабыми бумажными крыльями они не смогли заслонить Сасаки от смерти и спасти ей жизнь. С тех пор японские дети постоянно приносят к ее памятнику своих бумажных птиц.
Журавлик стал еще одним символом надежды на мир без войн, немым укором тем, кто не понимает, что ядерная война может оказаться последней каплей. Журавлик несет радость и надежду людям.

вторник, 7 февраля 2012 г.

Полезен ли холод, или как одеваться в мороз

Холода бояться – на улицу не ходить. А мороз, оказывается, полезный для организма. Мороз обезвреживает вирусы и бактерии, очищает воздух от выхлопных газов, а главное – активизирует иммунную систему человека.
А вы знали, что:
  • Больше одежд - не значит лучше. Оставляйте между одеждой и курточкой воздушную прослойку, которая удержит тепло, вместо того, чтобы плотно застегивать верхнюю одежду.
  • Старайтесь носить вещи из натуральных волокон. Замените модные кофточки и свитера с большим содержанием акрила на чистошерстяные или с минимальным содержанием синтетики.
  • Не носите слишком облегающую одежду в сильные морозы.
  • Пуховики и куртки с натуральным гусиным пером и пухом согревают лучше синтетических и более объемных, так и поддевать под них надо меньше одежд.
  • Надевайте не толстые, а пушистые носки и гетры. В таких ноги медленнее промерзают.
  • Не носите узкую обувь. Хорошо, когда в морозную погоду вы можете разминать ступни в ботинках, таким образом дополнительно согреваясь.
  • В морозы лучше предпочесть замшевую обувь кожаной. По технологическим причинам она лучше сохраняет тепло.
  • В обувь с тонкой подошвой положите дополнительную стельку из валяной шерсти.
  • Шарфы и шапки обязательны! Чем толще и пушистее шапка - тем лучше.
  • Кожаные перчатки замените на толстые перчатки (варежки) с флисовой подкладкой.
  • Носите сумки на плечо и через плечо. Откажитесь на время сильных морозов от тех, что должны все время держать в руке.
Помните, даже в лютые морозы можно одеться красиво без ущерба для здоровья и собственного комфорта. Но когда стоит жесткий выбор, ни один дизайнер или стилист не посоветует пренебрегать вопросом собственной безопасности, а скорее посоветует одеваться "как капуста" в новый модный тренд.
Будьте здоровы и не мерзните!