Холода бояться – на улицу не ходить. А мороз, оказывается, полезный для организма. Мороз обезвреживает вирусы и бактерии, очищает воздух от выхлопных газов, а главное – активизирует иммунную систему человека.
А вы знали, что:
- Больше одежд - не значит лучше. Оставляйте между одеждой и курточкой воздушную прослойку, которая удержит тепло, вместо того, чтобы плотно застегивать верхнюю одежду.
- Старайтесь носить вещи из натуральных волокон. Замените модные кофточки и свитера с большим содержанием акрила на чистошерстяные или с минимальным содержанием синтетики.
- Не носите слишком облегающую одежду в сильные морозы.
- Пуховики и куртки с натуральным гусиным пером и пухом согревают лучше синтетических и более объемных, так и поддевать под них надо меньше одежд.
- Надевайте не толстые, а пушистые носки и гетры. В таких ноги медленнее промерзают.
- Не носите узкую обувь. Хорошо, когда в морозную погоду вы можете разминать ступни в ботинках, таким образом дополнительно согреваясь.
- В морозы лучше предпочесть замшевую обувь кожаной. По технологическим причинам она лучше сохраняет тепло.
- В обувь с тонкой подошвой положите дополнительную стельку из валяной шерсти.
- Шарфы и шапки обязательны! Чем толще и пушистее шапка - тем лучше.
- Кожаные перчатки замените на толстые перчатки (варежки) с флисовой подкладкой.
- Носите сумки на плечо и через плечо. Откажитесь на время сильных морозов от тех, что должны все время держать в руке.
Помните, даже в лютые морозы можно одеться красиво без ущерба для здоровья и собственного комфорта. Но когда стоит жесткий выбор, ни один дизайнер или стилист не посоветует пренебрегать вопросом собственной безопасности, а скорее посоветует одеваться "как капуста" в новый модный тренд.
Будьте здоровы и не мерзните!
Комментариев нет:
Отправить комментарий